FLORENCE PETIOT NATUROPATHE SOPHROLOGUE
J'accompagne les femmes qui ne se reconnaissent plus à retrouver durablement leur santé en se réconciliant avec leur corps, pour retrouver la liberté d'être pleinement elles-mêmes.
UNE THÉRAPEUTE PLURIELLE ET ENGAGÉE…
Bienvenue sur ma page !
Je suis Florence Petiot, naturopathe et sophrologue.
Il arrive un moment où l'on ne se reconnaît plus tout à fait, comme si le corps avançait à son propre rythme, loin du nôtre. Vous remarquez plus de fatigue, de stress, le sommeil qui se dérègle, votre silhouette qui fluctue ....
C'est à cet endroit que je vous accueille, pour prendre le temps de comprendre, ensemble, ce qui se joue..
Mon parcours professionnel est riche et varié. Anciennement dans la restauration, j'ai acquis des compétences en nutrition qui enrichissent aujourd'hui mon accompagnement. Mes expériences dans les activités manuelles et créatives m'ont aussi permis d'imaginer un agenda thérapeutique sur une année, pensé comme une porte d'entrée en douceur vers une meilleure hygiène de vie.
J'ai moi-même traversé des périodes de stress, de deuils, de maladie — et compris qu'il fallait, à un moment, enclencher un changement. C'est ce chemin que je vous propose aujourd'hui : non pas une transformation immédiate, mais une réconciliation avec votre corps, pas à pas, jusqu'à retrouver la liberté d'être pleinement vous-même.
Je propose des consultations individuelles, des sessions de groupe, et des accompagnements au long cours — du premier atelier découverte jusqu'à un parcours plus complet.
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je suis impatiente de vous accompagner sur ce chemin qui est le vôtre.
Un Accompagnement Holistique et Unique.
La Naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles qui vise à maintenir, retrouver et optimiser l'équilibre, la vitalité et le bien-être de chaque individu.
En tant que naturopathe, je vous accompagne de manière holistique dans toutes vos dimensions physique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle… Je prends le temps de vous écouter pour identifier les causes profondes de vos déséquilibres. Puis, ensemble, nous explorerons des solutions adaptées, telles que l'optimisation de l'hygiène de vie à travers une alimentation saine, le mouvement, l'équilibre du stress et des émotions. le sommeil et le contact avec la nature.
Ressourcez-vous avec des soins personnalisés et adaptés à vos besoins
où chacun est une invitation à la douceur
Ateliers, stages et conférences : une immersion dans l'univers de la naturopathie,
un art de vivre en harmonie et en santé
La sophrologie : accéder à un Corps et un Esprit en Harmonie avec sérénité
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle de relaxation qui combine des techniques de respiration, de décontraction musculaire, de visualisation et de méditation. Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit, permettant ainsi de mieux gérer le stress, les émotions et les douleurs. Comme en naturopathie, mon approche est holistique et j’accompagne chacun(e) dans sa démarche unique de bien-être global.
Ressources Intérieures : Votre Voyage de Relaxation et de Découverte
lors d'un accompagnement individuel en sophrologie.
Sophrologie en Groupe : Un Chemin Vers la Connaissance de Soi
lors d'ateliers, de stages et d'accompagnements de groupes ponctuels et sur plusieurs mois.
Des Programmes d'accompagnement holistiques, conçus pour vous aider à transformer votre quotidien et à intégrer en douceur de nouvelles habitudes bénéfiques pour votre bien-être.
POURQUOI VENIR CONSULTER ?
- - PREVENTION
- - STRESS
- - FATIGUE, SURMENAGE, EPUISEMENT
- - ANXIETE, BURN-OUT
- - BESOIN DE SE RESSOURCER
- - DEBORDEMENT EMOTIONNEL
- - TROUBLE DE LA DIGESTION, CANDIDOSE
- - DETOX DOUCE AU SUCRE
- - DESIR D'ENFANT
- - IMMUNITE
LES TECHNIQUES
SOPHROLOGIE NATUROPATHIE
Alimentation, Équilibre émotionnel, Mouvement
REFLEXOLOGIE SOIN BIEN-ÊTRE
MASSAGE RESPIRATION
PHYTOTHERAPIE FLEURS DE BACHS...
MON ACTUALITÉ
Mes Prochains événements:
Ateliers Nutrition & Bien-être au fil des Saisons
Thématique:
Une année pour prendre soin de soi et de sa santé grâce à une alimentation simple, gourmande et pleine de plaisir.
Comprendre • Échanger • Expérimenter • Avancer pas à pas
22€ la séance découverte · 150€ le parcours annuel (tarif de lancement jusqu'au 1er atelier de septembre)
Pré-inscription avant le 06 septembre
Date:
- 1 fois par mois dès Septembre
Lieux:
- Espace Bien-être de la Valdaine
26740 Montboucher-sur-Jabron
Journée Porte ouverte
Thématique:
Porte ouverte
Date:
Date à définir en Septembre
Lieux:
- 15A Chemin Guy Aubert
26740 MONTBOUCHER SUR JABRON
Prévention Santé, Oncologie
Thématique:
Atelier cuisine "Alimentation anti-inflammatoire"
Date:
- Lundi 14 Septembre
de 10H à 13H
Lieux:
- Centre Ressource à Montélimar :
7 avenue du Meyrol
CONTACT
Pour plus d'informations, pour vous inscrire à l'un de mes programmes ou pour toutes offres sur mesure, n'hésitez pas à me contacter. Ensemble, faisons le premier pas vers votre bien-être
06 51 87 44 67
@flopetiot26@gmail.com
@FLOPETIOT
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RECETTES
"MIAM & FRUIT"
Le Petit-déjeuner healthy
"La Méthode France Guillain", éditions du Rocher
LOCALISATION
15a. Chemin Guy Aubert, 26740 Monboucher-sur-Jabron
(zone Fongrave, sur le rond point à proximité du stade)
FlorencePetiotNaturopatheSophrologue
