EN GROUPE 

Lorsque j’anime des ateliers, des stages et des accompagnements de groupes sur plusieurs mois, j'intègre la sophrologie pour vous aider à mieux vous connaître et à mobiliser vos ressources intérieures. Ensemble, nous travaillerons à retrouver l'équilibre, à célébrer les petites joies du quotidien et à vous guider vers un état de mieux-être physique, mental et émotionnel. .

N’hésitez pas à me faire part de vos envies, je crée des accompagnements sur mesure !